Co je zdravý životní styl

Zdravý životní styl znamená soubor návyků a rozhodnutí, které vede k udržení dobrého fyzického i duševního zdraví. Pro každého může zdravý životní styl znamenat něco jiného, ​​ale obecně zahrnuje vyváženou stravu, dostatek pohybu, kvalitní spánek, zvládání stresu a péči o duševní pohodu. Pravidelné dodržování těchto zásad může významně přispět k dlouhodobému zdraví, zlepšit kvalitu života a předcházet různým nemocem. read more

Kdo je stomik

Stomik je člověk, který žije s uměle vytvořeným vývodem, tzv. stomií, na povrch těla. Tento vývod je vytvořen chirurgicky a slouží k odvádění stolice nebo moči z těla, když přirozený způsob vylučování není možný nebo vhodný. Stomie může být vytvořena buď dočasně, nebo trvale, v závislosti na zdravotním stavu pacienta.

Co je to stomie?

Stomie je chirurgický otvor vytvořený na břišní stěně, který umožňuje odvod stolice nebo moči z těla. Může být umístěna na různých místech podle potřeby pacienta. Existují tři hlavní typy stomie: read more